يعدّ طبق الحنيذ اليمني واحدًا من أبرز الأطباق التقليدية في المطبخ اليمني والعربي بشكل عام. هذا الطبق يتميز بطعمه المدخن اللذيذ الناتج عن طهي اللحم في تنور أرضي مغلق، حيث يُبطن بأعشاب عطرية تزيد من نكهته المميزة. رغم تطور أساليب الطهي الحديثة، يمكن تحضير الحنيذ في المنزل بسهولة باستخدام الفرن أو قدر الضغط مع المحافظة على طعمه الأصيل.

المكونات الأساسية لتحضير الحنيذ اليمني:

• 1.5 كيلو لحم الضأن أو الماعز (يفضل أن يكون بالعظم ومقطع إلى قطع متوسطة)

• 3 فصوص ثوم مهروسة

• 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة (يمكن استخدام مزيج من الكمون، الكزبرة، الفلفل الأسود، الكركم، والهيل)

• 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

• نصف ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)

• ملح حسب الرغبة

• ربع كوب ماء (في حال استخدام قدر الضغط)

• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

• أعشاب عطرية طازجة مثل البقدونس أو الكزبرة (اختياري للتزيين)

طريقة تحضير الحنيذ اليمني التقليدية:

1. في وعاء كبير، ضعي قطع اللحم وأضيفي إليها الثوم، البهارات، الفلفل الأسود، البابريكا، والملح. قلّبي المزيج جيدًا حتى تتغلّف قطع اللحم بالكامل بالتوابل.

2. الطريقة السريعة (قدر الضغط): في طنجرة الضغط، ضعي قطع اللحم المتبلة وأضيفي ربع كوب من الماء.

   • أغلق القدر جيدًا وضعيه على نار متوسطة.

   • بمجرد سماع صوت الصفير، خففي الحرارة واتركي اللحم يطهى من 45 دقيقة إلى ساعة تقريبًا حسب نوع اللحم وحجم القطع حتى يصبح طريًا وناضجًا.

3. الطريقة التقليدية (الفرن): يمكن تحضير الحنيذ أيضًا في الفرن على حرارة منخفضة (150-160 درجة مئوية) لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات في وعاء محكم الإغلاق.

4. قدمي اللحم المطبوخ من الحنيذ مع الأرز الأبيض أو المندي وزينيه بالأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو الكزبرة.

5. لا تنسي إضافة طبق من السلطة الطازجة أو الصلصة الحارة اليمنية (السحاوق) لتعزيز الطعم.

نصيحة:

تحضير الحنيذ في قدر الضغط يعد الطريقة الأسرع، لكنه في كلتا الحالتين يظل يقدم لك تجربة طعام لذيذة وعريقة تشبع الحواس.