1. استخدام الزيوت الطبيعية
تحتوي العديد من الزيوت الطبيعية على خصائص تغذية وتحفيز نمو الشعر، ومنها:

زيت الخروع: يُعرف بقدرته على تعزيز نمو الشعر وتعزيز كثافته، يمكن تدليك زيت الخروع بلطف على الحواجب قبل النوم وتركه طوال الليل.
زيت جوز الهند: يرطب جذور الشعر ويمنع تكسره، مما يساعد في نمو أكثر صحية.
زيت الزيتون: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تغذية الحواجب وتقويتها.

2. التغذية السليمة
تلعب الطعام دوراً محورياً في صحة الشعر بشكل عام، لذا تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل:

فيتامين أ، ج، هـ
البيوتين (فيتامين ب7)
الأحماض الدهنية أوميغا 3
الحديد والزنك

3. تجنب الإفراط في نتف الحواجب
يؤدي نتف الحواجب بشكل مفرط إلى تلف بصيلات الشعر، مما يمنع نموها مجدداً. حاول تقليل النتوء قدر الإمكان، واستخدم أدوات مناسبة لتشكيل الحاجب بدلاً من نزع كامل الشعر.

4. التدليك اليومي للحواجب
تدليك الحواجب بلطف لمدة 5 دقائق يومياً يساعد على تنشيط الدورة الدموية في المنطقة، مما يعزز من تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل